音楽で運動後の心疾患リスクを減らす可能性 ～音楽は運動後の副交感神経活動の低下を和らげる～

音楽で運動後の心疾患リスクを減らす可能性～音楽は運動後の副交感神経活動の低下を和らげる～

2016年2月10日 15:00

东北大学大学院医学系研究科内部障害学分野の小川佳子助教、上月正博教授らのグループは、心拍変動解析を用いて音楽が運動後の自律神経活动に良い効果をもたらすことを科学的に実証しました。运动を行うと、短期的には交感神経活动が増加したり副交感神経活动が低下したりしますが、この変化は运动后しばらくして回復します。副交感神経活动の回復反応の遅れは运动后の致死性の不整脉の発生や心臓突然死のリスクを高めるので、运动后の副交感神経活动の回復を高めることは重要な课题となっています。
　今回、若年健常者を対象とした研究において、自転车こぎ运动の际に気分を落ち着かせる音楽を聴きながら运动を行うことで、运动后の副交感神経の低下を抑えることができました。运动疗法に音楽疗法を组み合わせることで、様々な疾病に対する新しいリハビリテーションプログラムの确立につながることが期待されます。
　この研究成果は、2016年2月3日午後2時（米国東部標準時、日本時間2月4日午前3時）にPLoS ONE誌（電子版）に掲載されました。